[Айалы (Грей)]

Не, мои сны, когда они бывают - это что-то. Привет подсознанию! ( Ну да, да, а то я наяву не знаю, в чем собака зарыта. Лучше бы намекнуло, что с этим делать. А то сбежать подальше в жизни не вариант. )И, главное, никаких тебе кошмаров, никаких мотаний, но просыпаешься, как будто бульдозером раскатали. И потом раскачаться за целый день не всегда удается. Вон, скоро уже темнеть опять начнет...

Еще один камешек в копилку моего персонального вопроса: "спать или не спать".

@темы: настроенческое, сон, имхо

Comments

[kiichiro]

О, я слышал забавную теорию, что во сне подсознание пытается решить свои проблемы. При чем происходит все это именно на подсознательном уровне, и те проблемы, которые в бодрствовании сознательно решить не получается. И иногда бывает, что после каких-то снов, испытываешь какую-то неожиданную легкость и спокойствие, как будто все решилось хорошо. Хотя никаких причин на это вроде бы нет. И подразумевается, что на подсознательном уровне мозг справился с проблемой и теперь какие-то моменты пойдут на лад.
В общем говорят, что кошмары и сложные сны - это хорошо.

[Айалы (Грей)]

В том-то и дело)) Вроде как это считается одной из важнейших функций сна - равно как физическое восстановление, так и психологическая разгрузка.
Но у меня как-то ни разу не выходило, чтобы после сна становилось легче... Вижу либо нейтральное что-то, либо вот такое. Из серии периодически повторяющихся снов, играющих на подсознании. Бывают у меня такие. И не помнишь, и не думаешь о них, а через месяцы или даже годы они повторяются, и узнаешь их даже когда еще спишь. Не люблю их)) Кажется, мозг рвется бежать и искать укрытие. Но толку от такой тактики...
Уж лучше бы кошмар... (Хотя, наверно, нет, как говорится, бойтесь желаний.) Наверно, правда, как ужастик посмотреть: отвлечет и переключит. Но пока ни одного кошмара не поступало. На каком-то уровне срабатывает: "что? Нагнетать в МОЕМ сне? Угу, конечно. Кто тут главный? " И переворачиваю ситуацию раньше, чем она начинает пугать.
Даже скорее рада, что сны вижу довольно редко...

[kiichiro]

Айалы (Грей), я люблю смотреть сны)) мне кажется, в них есть ответы на мои вопросы)

И переворачиваю ситуацию раньше, чем она начинает пугать

а вот это вау)))

[Айалы (Грей)]

Если не ответы, то правильные вопросы там точно есть))) А это уже полдела.

Ага, это само по себе повод к размышлению. В снах, похоже, я справляюсь со страхами в принципе меняя исходные данные И не бывает ощущения, что решаю проблему - просто знаю, что это МОЙ сон, значит, я демиург, так какие проблемы?

[kiichiro]

вот это круто))
завидую)))

[Айалы (Грей)]

Ну, при этом разгрузки как раз не происходит, все-таки для этого полезно "свободное плавание". Вот свои сны и не люблю(( Кажется, я даже во сне слишком много думаю...

[kiichiro]

Айалы (Грей), да уж)) И такое бывает, ага))

[Айалы (Грей)]

kiichiro,